全部蘇媽故事
寬恕敵人，不要樹敵
講了40分鐘後，牧師問：「你們會原諒你的敵人嗎？」
有一半的人舉手，牧師覺得是自己講得不好，於是又講了15分鐘，這時已近中午，是該散會的時候了，牧師又問：「你們會原諒你的敵人嗎？」
這次後面還有4個人沒舉手，牧師走到後面再講了5分鐘，還剩一個老教友沒舉手。
牧師好奇的走過去問她：「這位姊妹你跟人有什麼深仇大恨？」
「我根本沒有敵人。」老太太平靜的回答。
牧師覺得很不可思議的問：「你幾歲了？」
「93歲。」她依然很平靜。
「那麼妳都沒跟人發生衝突？妳能告訴我妳沒有敵人的秘訣嗎？」在場的人和牧師都很好奇的等她的回答。
老太太說：「你可以選擇不寬恕，但這樣只有讓傷害你的人更得意，而給自己帶來更多的煩惱。」
「放下是寬恕最有效的藥，原諒一個卑鄙的人，你就可以活的輕鬆、愉快、長久，你就會比那個卑鄙的人愉快。」
老人的這句話讓教友們都平靜下來，都被老太太的話震驚了。
心理學家也說過：「我們要擁有一顆寬容的心，寬恕你的敵人，就可以減少壓力和焦慮，人際關係會更好，減少精神上的疼痛感。」而給自己帶來幸福。
寬恕人需要能力、耐力，但是同時也需要有保護自己的權利和智慧。
寬恕不等於認輸，而是放下他的罪過，反過來說是給自己最大的恩惠。
寬恕了敵人，就是善待自己！